めん棒ダイエットは、鈴木きよみが始めためん棒を使ったセルフケア方法です。近年はダイエットアイテムとしてすっかり定着して、多くの方に知っていただくことになりました。

一方で、ダイエットの分野で活躍されている多くの先生方が「めん棒を使うと落ちる」という認識を持っていただき、各々の理論で活用・展開していらっしゃる様子を耳にすることが増えました。

あくまでもクリニカルゾーンセラピーのセルフケアとして生まれためん棒ダイエットが一つのダイエットメソッドに成長した今、めん棒ダイエットの正確な情報をご紹介するために、「めん棒ダイエット®」の公式サイトを開設いたしました。

（※学研が運営するキレイにやせるためのダイエット・健康情報サイト・FYTTE（フィッテ）に記事が掲載されています。）

<足首が気になり始めたら……めん棒マッサージで象足を即効解消！>

<恐怖のひざ上のたるみ肉には１日５分の「めん棒ダイエット」！>

<めん棒マッサージでふくらはぎがホッソリ！ 「めん棒ダイエット®」でラク痩せ！>

<足裏からもアプローチ！ めん棒１本で下腹痩せが叶うマッサージ！>

<「めん棒ダイエット」でヒップアップ＆太もものセルライトを撃退！>

<くびれが欲しい！ １日5分の「めん棒ダイエット®」でウエスト引き締め！>